Состояние здоровья…. Как определить? В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) в 1948 года здоровье определено как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней и физических дефектов». Вспомните советский фильм «Вратарь» со знаменитым «Спортивным маршем» … «чтобы тело и душа были молоды…». Слова в песне как раз о здоровье физическом, душевном, нравственном.
А каково сейчас, в XXI веке, состояние здоровья населения?
В России зарегистрировано свыше 220 млн. различных заболеваний, среди которых лидируют болезни органов дыхания, системы кровообращения, органов пищеварения, новообразований и другие. По данным ВОЗ, в Российской Федерации лидирующими факторами риска смертности и заболеваемости являются высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина, курение, алкоголь, наркотики. Выявлена следующая взаимосвязь смертности с основными факторами риска (вклад в общую смертность): табак, несбалансированное питание (недостаток в питании овощей и фруктов), избыточный вес, алкоголь.
Учитывая эти факты, можно говорить о назревшей проблеме по разработке и реализации комплекса мер, направленных на формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации. В программу о пропаганде здорового образа жизни включились органы власти: ФЗ от 24.11.2008 г №204 –ФЗ, Постановление Правительства РФ от 18.05.2009 № 413 «О финансовом обеспечении за счет ассигнований федерального бюджета мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». Кампания по формированию у населения России приоритета здорового образа жизни состоит из ряда этапов. Активная фаза рассчитана на несколько лет реализации. Для начала – привлечение к проблеме внимания общественности, бизнес – сообщества.
Можно сказать, что широкая пропаганда за здоровый образ жизни – популярный российский тренд.
Исходя из этих мероприятий, можно выделить основные принципы:
- пропаганда здорового образа жизни, здорового питания;
-мотивирование граждан к личной ответственности за свое здоровье;
-просвещение и информирование населения о вреде употребления табака и злоупотребления алкоголем.
Почему необходимо мотивировать население заботиться о своем здоровье? Обратимся к составляющей «формулы здоровья».
По данным ВОЗ «формула здоровья» представлена так:
- индивидуальный образ жизни – 50% (в том числе питание около 80%);
- наследственность – 20%;
- условия внешней среды -20 %;
- система здравоохранения – всего 10%.
Обратите внимание – образ жизни -50% +питание -80%, а медицинская помощь – только 10%. Именно забота о своем здоровье – важная составляющая.
В современных условиях (по сравнению со временем, когда давалось определение по ВОЗ) усугубилась экологическая обстановка, увеличилась плотность населения в городах, сопутствуют человеку бесконечные стрессы. Убивает человека прогресс: сидячий образ жизни, компьютеризация, жирная пища, фастфуд.
И все же необходима идеология здорового образа жизни (исходя из понимания здоровья по ВОЗ).
Здоровым нужно стремиться быть всегда! Ибо здоровье – физическое, психоэмоциональное, нравственное – определяет успех человека в обществе.
«Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье». – Г.Гейне
Здоровая кожа, блестящие волосы, крепкие здоровые ногти, стройный подтянутый вид – все это признаки здоровья. Внешний вид зависит от слаженной работы всего организма, своевременного поступления в организм питательных веществ и удаления продуктов обмена. Поэтому не только уход за телом, лицом, но и профилактика заболеваний, принятие мер по предотвращению заболеваний, устранения причин старения являются разумным и гармоничным подходом к своему здоровью.
Как поддерживать здоровье? Что принимать, чтобы пища была сбалансированной?
Поддержать здоровье в хорошей форме, улучшить качество жизни при отклонениях в здоровье, предотвратить дальнейшее прогрессирование болезненного состояния помогут продукты функционального питания. Продукты компании «ТРИ Д» отвечают всем требованиям сбалансированного питания: детоксикация продуктов жизнедеятельности организма, выведение тяжелых металлов из организма, удаление излишков мочевой кислоты, холестерина, восстановление обмена веществ, насыщение организма микроэлементами, витаминами, гармонизация нервной системы, нормализация артериального давления, насыщение организма биофлавоноидами - веществами, необходимыми для предотвращения воспалительных процессов.
К вопросу об антиоксидантах…. В странах и регионах, где высокий процент содержания антиоксидантов в пище (цитрусовые, виноград, черника… ), более высокий процент долгожителей (Средиземноморье, Кавказ).
Если вам дорого ЗДОРОВЬЕ, АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ, и вы решили встать на путь «исправления» - Вам к нам, в компанию ТРИ Д.
С помощью продуктов Функционального питания компании «ТРИ Д» у Вас появятся возможности формирования здорового образа жизни посредством улучшения структуры питания.
НО, не ожидайте чудес за одну ночь. Эффект от применения продуктов наступает постепенно, в течение нескольких месяцев. Будьте терпеливы и последовательны. И результат обязательно будет!
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знает, что лучше и полезнее для его здоровья, чем он сам» Сократ
